黄米小米和糯米,
红豆绿豆玉米粒。
大米为主来搭配,
营养均衡味道美。
淘米洗净水清亮,
蒸锅煮熟香气飘。
杂粮米饭营养好,
健康饮食少不了。
早餐午餐或晚餐,
杂粮米饭是首选。
粗细搭配身体棒,
远离疾病更健康。
小朋友,听我说,
杂粮米饭好处多。
多吃蔬菜和水果,
健康生活乐悠悠。
杂粮米饭顺口溜,求路过的神仙指点,急急急!
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