在我家，爷爷是一个爱抽烟的人。他的抽屉里总是放着一包香烟和打火机，就连吃饭的时候，他也会习惯性地掏出一根烟点上。家里人都劝他戒烟，可爷爷总说：“抽了几十年了，戒不掉啊！”我也觉得爷爷可能真的戒不了。

有一天，我看到爷爷坐在沙发上咳嗽得很厉害，脸都憋得通红。奶奶心疼地说：“你再这样抽下去，身体会出大问题的。”妈妈也跟着附和：“是啊，您年纪大了，还是少抽点吧！”爷爷听了没说话，只是默默地把烟盒收了起来。

从那以后，我发现爷爷真的开始努力戒烟了！以前，只要有人一来，他就会递上一支烟，现在却主动提醒大家不要在他面前吸烟。有时候，他还会跑到院子里去抽烟，不让家人闻到烟味。有一次，我偷偷看见爷爷在房间里嚼口香糖，还拿出手机查一些戒烟的方法。我忍不住问：“爷爷，您是不是在学着戒烟？”爷爷不好意思地笑了笑：“试试看吧，为了你们好。”

渐渐地，爷爷不再像以前那样频繁抽烟了。他每天坚持早起锻炼身体，还学会了泡茶喝。虽然偶尔还是会偷偷抽一支，但次数明显减少了。我们全家都为爷爷的进步感到高兴。

几个月后的一天，爷爷郑重其事地宣布：“我已经成功戒烟一个月啦！”全家人热烈鼓掌，连平时严肃的爸爸也露出了笑容。爷爷摸了摸自己的胡茬，得意地说：“这下好了，再也不用担心被烟害死了！”

如今，爷爷不仅身体健康了许多，整个人看起来也精神焕发。他还经常跟我们分享戒烟的小故事，比如哪一天特别想抽烟时是怎么克服的。看着爷爷这么认真对待自己的健康，我心里暗暗佩服。

爷爷戒烟这件事让我明白了一个道理：只要有决心，就没有什么事情是做不到的。爷爷用自己的行动告诉我们，无论年龄多大，改变都是可能的！

（完）