活动目标：

1. 认知目标：通过活动让幼儿了解健康的重要性，认识基本的身体器官及其功能。

2. 技能目标：培养幼儿良好的生活习惯和自我保护意识，提高身体协调能力和动作灵活性。

3. 情感目标：激发幼儿对健康的兴趣，增强团队合作精神，感受运动带来的快乐。

活动准备：

1. 准备一些关于人体器官的小卡片或图片（如心脏、肺、胃等）。

2. 设计简单的健康知识问答题。

3. 准备一些适合大班幼儿进行的体育游戏道具，比如跳绳、球类等。

活动过程：

一、导入部分（5分钟）

教师可以通过提问的方式引入主题：“小朋友们，你们知道什么是健康吗？你觉得健康对我们来说重要吗？”引导孩子们分享他们对健康的理解。接着，教师可以讲述一个简单的故事，比如“小明不注意饮食卫生，经常生病，后来他开始锻炼身体并养成良好习惯后，变得越来越强壮”，以此来激发孩子们的兴趣。

二、探索与学习（10分钟）

1. 认识身体器官：展示人体器官的图片或卡片，向孩子们介绍每个器官的作用。例如，“这是我们的胃，它帮助我们消化食物”、“这是我们的肺，它们让我们能够呼吸”。鼓励孩子大胆发言，分享自己知道的相关信息。

2. 健康小课堂：组织一场小型的健康知识问答环节，题目可以包括如何正确洗手、什么时候需要刷牙、为什么不能挑食等内容。对于回答正确的幼儿给予表扬和奖励。

三、实践操作（15分钟）

1. 体育游戏：带领孩子们玩一些有趣的体育游戏，如接力赛跑、跳绳比赛等，不仅可以让孩子们在游戏中锻炼身体，还能增进彼此之间的友谊。

2. 模仿秀：设计一个模仿秀环节，让孩子们模仿动物的动作，比如兔子跳跃、乌龟爬行等，这样既能锻炼他们的身体协调性，又增加了活动的乐趣。

四、总结与延伸（5分钟）

活动结束时，教师可以总结今天学到的知识，并鼓励孩子们将这些健康理念带回家，与家人一起实践。同时，也可以布置一个小任务，比如每天记录自己的饮食情况或者坚持做一项简单的体操。

活动反思：

通过这次活动，孩子们不仅学到了健康方面的知识，还体验到了运动的乐趣。在未来的教学中，可以尝试更多样化的形式来丰富课程内容，使孩子们始终保持对健康的好奇心和探索欲。