随着社会的快速发展和教育理念的不断更新，心理健康教育在小学阶段的重要性日益凸显。四年级作为学生身心发展的重要时期，是培养学生良好心理素质的关键阶段。为此，制定一份科学合理、切实可行的心理健康教育教学计划显得尤为重要。

一、指导思想

以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为依据，遵循小学生身心发展的规律，结合学校实际情况，通过系统的心理健康教育活动，帮助四年级学生认识自我、接纳自我，增强社会适应能力，培养积极乐观的生活态度，促进其全面发展。

二、教学目标

1. 认知发展：引导学生了解自己的情绪特点及变化规律，学会正确表达和管理情绪。

2. 人际关系：提升学生的沟通技巧，改善同伴关系，建立和谐的人际交往模式。

3. 学习动机：激发学生的学习兴趣，树立正确的学习观念，提高自主学习能力。

4. 抗挫能力：教授应对挫折的方法，培养学生的抗压能力和解决问题的能力。

5. 人格塑造：强化学生的自信心与责任感，形成健康向上的个性品质。

三、具体措施

（一）课程设置

每周安排一节心理健康课，每节课时长为40分钟。课程内容涵盖自我认知、情绪管理、人际交往、学习策略等多个方面。同时，根据学生的实际需求调整教学重点，确保课程内容贴近生活、易于理解。

（二）主题活动

定期开展形式多样的心理健康主题活动，如“我是小主人”、“我的梦想”等，让学生在参与中体验成长的乐趣。此外，还可邀请心理咨询师或专业人士进行专题讲座，为学生提供专业指导。

（三）实践体验

组织学生参加户外拓展训练、团队合作游戏等活动，在实践中锻炼学生的动手能力和协作精神。同时鼓励家长积极参与，共同营造良好的家庭氛围，助力孩子的健康成长。

四、评价方式

采用多元化的评价体系，包括课堂表现评估、作品展示评分以及家长反馈等多种形式。通过观察记录、问卷调查等方式全面了解学生的学习效果，并及时调整教学策略，确保每位学生都能从中受益。

五、保障机制

学校成立专门的心理健康教育领导小组，明确职责分工，确保各项工作的顺利推进。同时加强师资队伍建设，定期对教师进行专业培训，不断提高其业务水平和服务质量。

总之，四年级心理健康教育教学计划旨在为学生创造一个安全、温馨的成长环境，让他们在快乐中学习，在实践中进步，最终成长为具有健全人格和社会责任感的新时代少年。