【一年级健康教育测试题】一、选择题（每题2分，共10分）

1. 下列哪种食物对我们的身体最有帮助？

A. 薯片

B. 苹果

C. 冰激凌

D. 糖果

2. 我们每天应该刷牙几次？

A. 一次

B. 两次

C. 三次

D. 不用刷

3. 如果鼻子出血了，我们应该怎么做？

A. 把头仰起来

B. 用手捏住鼻子的上方

C. 去找老师帮忙

D. B和C都对

4. 以下哪种行为是不讲卫生的？

A. 饭前洗手

B. 乱扔垃圾

C. 每天洗澡

D. 保持衣物干净

5. 小朋友在校园里遇到陌生人要怎么办？

A. 跟他一起走

B. 不理他

C. 找老师或家长帮忙

D. 告诉他自己的名字

二、判断题（每题2分，共10分）

1. 吃饭时可以边吃边说话。 （ ）

2. 保持房间整洁有助于身体健康。 （ ）

3. 看电视时间越长越好。 （ ）

4. 每天都要喝足够的水。 （ ）

5. 遇到危险时要大声呼救。 （ ）

三、简答题（每题5分，共10分）

1. 请写出三种我们平时要多吃的食物。

答：___________________________

___________________________

___________________________

2. 你认为怎样才能让自己更健康？

答：___________________________

___________________________

四、连线题（每题2分，共10分）

将左边的词语与右边的正确含义连起来：

| 左边 | 右边|

|------------|---------------------|

| 洗手 | 保持身体清洁|

| 勤锻炼 | 增强体质|

| 吃早餐 | 提高学习效率|

| 早睡早起 | 保证充足睡眠|

| 多喝水 | 促进新陈代谢|

五、填空题（每空2分，共10分）

1. 我们每天要 ________ 牙。

2. 做眼保健操是为了保护 ________。

3. 健康的身体需要 ________ 的饮食。

4. 遇到困难时要 ________ 寻求帮助。

5. 空气新鲜的地方有利于 ________。

参考答案（教师用）

一、选择题

1. B

2. B

3. D

4. B

5. C

二、判断题

1. ×

2. √

3. ×

4. √

5. √

三、简答题（开放性答案，合理即可）

四、连线题

洗手 —— 保持身体清洁

勤锻炼 —— 增强体质

吃早餐 —— 提高学习效率

早睡早起 —— 保证充足睡眠

多喝水 —— 促进新陈代谢

五、填空题

1. 刷

2. 眼睛

3. 均衡

4. 主动

5. 健康