【教你豇豆炒肉片的做法】豇豆炒肉片是一道家常又美味的菜肴,口感清爽、营养丰富,适合搭配米饭食用。下面将从准备食材、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现关键信息,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、食材准备
食材 | 用量(约) |
豇豆 | 300克 |
猪里脊肉 | 200克 |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
淀粉 | 1茶匙 |
食用油 | 适量 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 豇豆洗净去两头,切成段;肉片切薄片,加入生抽、料酒、白胡椒粉和淀粉腌制10分钟。 |
2 | 大蒜切末,生姜切丝备用。 |
3 | 热锅凉油,先下肉片煸炒至变色后盛出备用。 |
4 | 锅中再加少许油,放入蒜末和姜丝爆香。 |
5 | 加入豇豆翻炒几下,加入少量盐调味。 |
6 | 倒入之前炒好的肉片,加入老抽调色,快速翻炒均匀。 |
7 | 根据口味调整盐量,炒匀即可出锅。 |
三、小贴士
- 豇豆不宜炒太久,否则会失去脆嫩口感。
- 肉片选用里脊或瘦肉更佳,口感更嫩滑。
- 可根据个人口味加入辣椒或蚝油提味。
- 炒制时火候不宜过大,以免粘锅或焦糊。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道美味可口的豇豆炒肉片。不仅做法简单,还能满足家人的味蕾需求,是日常餐桌上的好选择。
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