在人民代表大会制度中，人大代表是连接政府与民众的重要桥梁。他们肩负着代表人民行使国家权力、参与国家事务管理的重要职责。其中，提出议案是人大代表履行职责的重要方式之一。为了确保议案的质量和规范性，人大代表在提交议案时需要遵循一定的格式要求。

首先，议案的标题应当简洁明了，能够准确反映议案的核心内容。例如，“关于加强环境保护的建议”或“关于促进教育公平的提案”。标题应避免冗长复杂，以便于其他代表快速了解议案的主题。

其次，在正文部分，议案应包括以下几个关键要素：

1. 背景介绍：简要说明提出该议案的原因和背景。这可以包括当前存在的问题、社会关注的热点以及相关的统计数据等。

2. 具体建议：这是议案的核心部分，需要详细阐述解决问题的具体措施。建议应具有可行性和操作性，便于相关部门采纳和实施。

3. 法律依据：如果议案涉及修改现有法律法规或制定新法规，应提供相应的法律依据和支持材料。

4. 预期效果：描述实施该议案后可能带来的积极影响和社会效益，以增强议案的说服力。

5. 签名落款：议案最后应由提出人签字，并注明日期。多名代表共同提出的议案还需标明主要起草人和联署人。

此外，议案的语言表达应清晰准确，避免使用模糊不清或过于专业的术语，以便于其他代表理解和讨论。同时，议案的排版也应注意整洁美观，便于阅读和审议。

总之，人大代表在提交议案时，应充分考虑议案的全面性和规范性，以提高议案被采纳的可能性，更好地服务于广大人民群众的利益。通过严格遵守上述格式要求，不仅可以提升议案的质量，也能彰显人大代表的专业素养和责任担当。