【宁夏版三年级上册心理健康教学教育课程教案】一、课程名称：

《认识我自己》

二、适用年级：

三年级

三、课时安排：

1课时（40分钟）

四、教学目标：

1. 知识与技能目标：

学生能够了解“自我”的基本概念，学会从多个角度认识自己。

2. 过程与方法目标：

通过活动和讨论，引导学生发现自己的优点和不足，增强自我认知能力。

3. 情感态度与价值观目标：

培养学生积极的自我评价意识，增强自信心，学会接纳自己。

五、教学重点与难点：

- 重点： 引导学生正确认识自己，发现自身优点。

- 难点： 如何帮助学生正确看待自己的不足，并以积极的态度面对。

六、教学准备：

- 教师准备：PPT课件、小卡片、画纸、彩笔等。

- 学生准备：每人一张“我的优点卡”和“我想成为的我”画纸。

七、教学过程：

1. 导入新课（5分钟）

教师通过提问引入主题：“同学们，你们知道‘我’是谁吗？你有没有想过，你是谁？你有什么特点？”

播放一段简短的动画视频《我是谁》，激发学生的兴趣，引出课题。

2. 新知讲解（10分钟）

教师通过PPT展示“自我认知”的概念，用简单易懂的语言解释“自我”包括哪些方面，如外貌、性格、兴趣、能力等。

引导学生思考：“你最喜欢自己哪一点？你觉得自己最不擅长的是什么？”

3. 活动一：我的优点大发现（10分钟）

学生在纸上写下自己的三个优点，然后与同桌分享。教师随机邀请几位同学上台分享，鼓励学生表达自己的想法，增强自信。

4. 活动二：我想成为的我（10分钟）

每位学生在画纸上画出“我想成为的我”，可以是未来的职业、理想的样子或希望拥有的品质。完成后，组织学生进行小组交流，互相欣赏彼此的作品。

5. 总结提升（5分钟）

教师总结本节课内容，强调每个人都有自己的独特之处，要学会欣赏自己，也要努力进步。鼓励学生每天多一点了解自己，做一个更自信、更快乐的人。

八、课后拓展：

布置一个小任务：回家后与家人分享今天学到的内容，说说自己有哪些优点，以及未来想成为什么样的人。

九、教学反思：

本节课通过互动与绘画的方式，让学生在轻松愉快的氛围中认识自己，增强了他们的自我意识。今后可结合更多生活情境，帮助学生更好地理解“自我”这一抽象概念。

十、板书设计：

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认识我自己

—— 我的优点、我的梦想、我的成长

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备注： 本教案为原创内容，根据宁夏版教材内容改编，适用于小学三年级心理健康课程教学。