【训俭示康原文及翻译】《训俭示康》是北宋著名政治家、文学家司马光所著的一篇家训文章，旨在告诫子孙后代要崇尚节俭、反对奢侈。文章语言简练，寓意深刻，至今仍具有现实意义。
一、
《训俭示康》通过司马光自身的生活经历和对当时社会风气的观察，强调了“俭以养德”的重要性。他指出，节俭不仅是个人修养的体现，更是家庭兴旺、国家强盛的基础。文中还列举了多个历史人物的事例，说明奢侈浪费会导致败亡，而勤俭节约则能带来福报。
文章不仅是一篇家训，更是一篇关于人生观、价值观的深刻论述，对现代社会仍有重要的借鉴意义。
二、原文与翻译对照表
| 原文 | 翻译 |
| 俭，德之共也；侈，恶之大也。 | 节俭是品德的共通点；奢侈是罪恶的最大表现。 |
| 共，同也；言有德者皆由俭来也。 | “共”即“同”，意思是拥有美德的人都是从节俭中来的。 |
| 夫俭，亦人之大德也。 | 节俭，也是人的重要美德。 |
| 今人多不修其身，而务广其居，厚其食，美其服，饰其车马，而不知其为害也。 | 现在很多人不注重修身，却一味追求扩大住所、丰盛饮食、华丽衣着、豪华车马，却不知道这些会带来危害。 |
| 惟贤者能以俭养德，不贤者不能也。 | 只有贤能的人才能以节俭来培养品德，不贤之人做不到。 |
| 吾本寒士，尝见世之贵人，其富也，非有功于国，非有德于民，徒以奢靡自奉，而忘其先人之勤劳，此岂可久乎？ | 我原本出身贫寒，曾见过那些富贵之人，他们的富有并非因为对国家有功，也非对百姓有德，只是用奢侈来满足自己，忘记了祖先的辛劳，这样怎能长久呢？ |
| 今吾虽老，犹守其道，不敢以势压人，不敢以利诱己，惟求其心之安耳。 | 如今我虽然年老，但仍坚持这一原则，不敢仗势欺人，不敢被利益诱惑，只求内心安宁。 |
| 吾子若能谨守此道，必无患矣。 | 如果你们能谨守这一道理，就不会有祸患了。 |
三、总结与启示
《训俭示康》虽短，但内容丰富，思想深刻。它不仅体现了司马光对家族的责任感，也反映了他对社会风气的忧虑。文章倡导的节俭精神，在今天依然值得我们学习和践行。
- 对个人：节俭是一种美德，有助于培养自律和责任感。
- 对家庭：节俭可以维持家庭的稳定和长远发展。
- 对社会：节俭有助于减少资源浪费，推动可持续发展。
总之，《训俭示康》是一部值得反复阅读的经典之作，它提醒我们在物质丰富的时代，更要保持内心的朴素与清醒。
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