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毛豆烧肉怎么做

2026-02-06 01:04:16
最佳答案

毛豆烧肉怎么做】毛豆烧肉是一道非常受欢迎的家常菜,口感鲜香、软糯入味,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客。下面将从选材、步骤、注意事项等方面进行总结,并附上详细的制作表格。

一、

毛豆烧肉的主要食材包括五花肉和毛豆,搭配适量的调料即可完成。其关键在于火候控制和调味比例,确保肉质软烂而不柴,毛豆入味而不过软。在烹饪过程中,建议先将五花肉焯水去腥,再进行煸炒,最后加入毛豆炖煮,使味道更加浓郁。

此外,可以根据个人口味添加一些配菜如土豆、胡萝卜等,增加菜品的丰富性。整个过程大约需要40-50分钟,适合忙碌的日常烹饪。

二、制作步骤与材料表

食材名称 用量 备注说明
五花肉 500g 建议选用肥瘦相间的部位
毛豆 300g 新鲜或冷冻均可,需提前解冻
生姜 1小块 切片,用于去腥
大蒜 3瓣 切片,增加香味
八角 1颗 可根据喜好增减
香叶 1片 提升香气
料酒 1汤匙 焯水和腌制使用
生抽 2汤匙 调味用
老抽 1汤匙 上色用
适量 根据口味调整
白糖 1茶匙 提鲜、平衡味道
清水 500ml 用于炖煮

三、详细步骤

1. 准备食材:五花肉切块,毛豆洗净备用,生姜、大蒜切片。

2. 焯水去腥:锅中加水,放入五花肉、几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出洗净。

3. 煸炒五花肉:热锅凉油,放入五花肉翻炒至微黄,加入姜片、蒜片、八角、香叶炒香。

4. 调味上色:加入生抽、老抽、白糖,翻炒均匀。

5. 炖煮:倒入清水,水量没过食材,大火煮开后转小火慢炖30分钟。

6. 加入毛豆:将毛豆加入锅中,继续炖煮10-15分钟,至毛豆软烂。

7. 收汁:根据口味调整盐量,待汤汁浓稠后即可出锅。

四、小贴士

- 选择新鲜毛豆时,可提前焯水1分钟,口感更佳。

- 若喜欢更浓郁的酱香味,可在炖煮后期加入少许豆瓣酱。

- 五花肉不要炖太久,否则会失去弹性,影响口感。

通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又下饭的毛豆烧肉了。无论是配米饭还是配面,都十分合适。希望这篇内容能帮助你更好地掌握这道菜的做法!

以上就是【毛豆烧肉怎么做】相关内容,希望对您有所帮助。

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