玩手机被发现检讨书范文
尊敬的[具体对象名称]：
您好！
首先，请允许我向您表达我最诚挚的歉意。今天，因为自己的疏忽和不当行为，在课堂/会议/工作期间使用手机被您发现，这不仅违反了课堂纪律/会议规则/工作规定，也辜负了您的信任与期望。
回顾此次事件，我深刻认识到自己的错误所在。在[具体场合]上，我的注意力本应集中在学习/工作/讨论的内容上，然而由于一时的懒惰和对手机的依赖，我没有履行好自己的职责，也没有尽到作为一名学生/员工应有的责任。这种行为不仅影响了自己的表现，也干扰了他人的正常活动，甚至可能给您带来了不必要的麻烦。
我深知，任何事情都有其规则和秩序，而我却选择了忽视这些基本的原则。手机作为现代科技的产物，本应是帮助我们提升效率和获取信息的工具，而非让我分心的源头。这次的经历让我明白，过度依赖手机会削弱我的专注力，也会让我错失许多重要的机会。
在此，我郑重承诺，从今以后，我会严格遵守[具体场合]的相关规定，将更多的精力投入到学习/工作/活动中去。同时，我也将努力培养良好的习惯，合理安排时间，减少对手机的依赖，把更多的时间留给真正有意义的事情。
最后，再次向您表示深深的歉意，并感谢您的包容和理解。希望您能给我一次改正错误的机会，我一定会以此为戒，努力成为一个更加自律、负责任的人。
此致
敬礼！
[你的名字]
[具体日期]
